本书采用“校企合作、双元开发”的方式，以科学、实用的职业发展与就业指导知识体系的构建为核心，将职业生涯规划理念、系统性、规划性思维与项目化训练有机结合，兼顾数据分析思维培养，依托信息化教学平台和教学手段，有效激发学生的思政四感（使命感、融入感、认同感、敬爱感），从而全面构建学生职业发展与就业指导的知识体系和技能体系。本书分为8个模块，分别为科学素养与终生学习、职业规划与人生发展、自我认知与理性思维、社会认知与时代同步、职业决策与成长担当、智慧求职与技巧运用、离校手续与劳动合同以及角色转化与顺利入职。

      党的二十大报告要求:“强化就业优先政策,健全就业促进机制,促进高质量充分就业。”抓好就业工作,是保障和改善民生的重要内容。大学生就业,既关系家庭幸福,也关系国家长远发展和社会和谐稳定。因此,大学生职业生涯教育要帮助学生顺利完成从“校园人”到“职场人”的角色转变,引导学生树立正确的就业观、成才观,合理调整就业预期。院校必须把培养输送社会主义建设者和接班人作为大学生职业生涯教育的根本任务,具体来说,就是要以“为谁培养人”为逻辑起点,以“怎样培养人”为核心使命,以“培养什么人”为价值主线,以品德和能力的养成为核心指标,实现“人的全面发展的生涯建构”,这是充分发挥就业育人作用的核心理念和关键实践。
      本书第一版已获评“十四五”职业教育国家规划教材,本次改版是按照评审专家提出的意见进行修订和完善,主要体现在以下三个方面:
      (1)更加注重“工匠精神”融入,增加1+X证书、典型工匠案例和学生案例,培养学生的职业精神。
      (2)注重学生求职选择的客观性和多种可能性,增加基层就业、西部计划、三支一扶等就业政策介绍,宣传国家对大学生就业的最新支持政策。
      (3)强化学生求职技巧,尤其是简历制作,调整了部分内容,梳理了逻辑顺序,以方便学生
自主学习。
     本课程的教学模式为混合式教学模式,依托TAS智能教学与就业平台,激发学生自主就业的自觉性,体现学生对自我职业发展的责任担当。
      编写团队将继续深入落实就业育人的责任,不断完善和修订教材,书中难免有不足之处,恳请广大读者批评指正!？

第一章 科学素养与终身学习 2
第一节 科学素养 3
一、职业教育的使命与责任  3
二、素质与素养的区别和联系  5
三、科学素养内涵的演变和基本结构  6
四、高职生如何提升科学素养  8
第二节 终身学习  11
一、终身学习的内涵 11
二、终身学习与职业发展 12
第二章 职业规划与人生发展  15
第一节 职业生涯规划  16
一、职业的内涵 16
二、职业环境的发展趋势 17
三、职业生涯规划的含义 19
四、职业生涯发展的基本理论 20
第二节 职业生涯规划思维  25
一、职业生涯规划思维简介 26
二、职业生涯规划系统思维的特点 27
第三节 学业生涯规划  28
一、学业生涯规划需要理顺四大关系 29
二、以升学为目标的学业生涯规划 30
三、就业型的学业生涯规划 31
四、创业型的学业生涯规划 32
第四节 职业生涯规划书  34
一、撰写职业生涯规划书的背景 35
二、撰写职业生涯规划书的原则 35
三、撰写职业生涯规划书的步骤 36
第三章 自我认知与理性思维  39
第一节 认知自我  40
一、自我认知的起源 40
二、自我认知的内涵 41
三、自我评价的定义 41
四、自我效能的价值 42
第二节 价值观  44
一、价值观的内涵 45
二、社会主义核心价值观 45
三、不负使命的职业价值观 45
四、职业精神 46
五、自我职业价值观测试 49
第三节 气质与职业发展  49
一、气质的概念 50
二、气质的类型 50
三、气质与工作方式 53
四、气质测试 54
第四节 性格与职业发展  55
一、性格的概念 55
二、性格与气质的关系 56
三、职业性格 56
四、职业性格与工作方式 57
五、打造心仪的性格方法 59
第五节 职业兴趣与职业发展  60
一、职业兴趣的内涵 61
二、探索职业兴趣 62
三、霍兰德职业兴趣类型 63
四、爱好、特长、兴趣的区别 64
五、职业兴趣的意义 65
六、霍兰德职业兴趣测试 66
第六节 职业素质与职业能力  66
一、职业化素质 67
二、职业能力 68
三、职业素质与职业能力的关系 69
第四章 社会认知与时代同步  72
第一节 劳动力市场认知  73
一、劳动力的基本概念 73
二、劳动力市场的含义及类型 74
三、21世纪大学毕业生的就业现状  76
四、高职高专学生的就业优势 77
五、高职高专学生的就业劣势 79
第二节 时代认知  79
一、中国智造 80
二、“工业4.0”时代  82
三、5G时代  84
第三节 企业认知  85
一、我国企业种类 86
二、我国企业性质 87
第五章 职业决策与影响因素  90
第一节 决策类型  91
一、职业决策的内涵 91
二、职业决策的风格 92
三、职业决策的主要任务 93
第二节 决策方法  94
一、职业决策的原则 95
二、“5W”法  95
三、SWOT分析法  96
四、生涯决策平衡单 97
五、CASVE决策法  99
第三节 影响职业决策的因素 101
一、个人因素  102
二、家庭和成长环境因素  103
三、社会环境因素  103
四、其他因素  103
第六章 智慧求职与技巧应用 105
第一节 金简历制作 106
一、认知求职本质  107
二、辨析简历的作用  108
三、简历的基本内容  109
四、制作简历常犯的四大错误  111
五、金简历制作四要素  111
第二节 面试 115
一、面试概述  116

二、面试类型  118
三、面试的策略和方法  120
四、面试技巧  124
第七章 离校手续与劳动合同 128
第一节 离校手续 129
一、学校就业工作程序  129
二、相关就业概念  130
三、毕业手续  131
四、签订就业协议书  135
五、识别就业陷阱  140
第二节 就业劳动合同 142
一、劳动合同概述  143
二、劳动合同订立的原则  144
三、劳动合同的形式与期限  144
四、劳动合同的变更、解除和终止 145
五、违反劳动合同的法律责任  147
第三节 社会保险 148
一、住房公积金制度  149
二、基本养老保险制度  150
三、医疗保险制度  151
四、工伤保险  152
五、失业保险  152
六、生育保险  152
第八章 角色转换与顺利入职 153
第一节 角色转换 154
一、社会角色的内涵  155
二、学生角色与职业角色  155
三、角色转换的方法  157
四、角色转换中的问题  157
第二节 做好第一份工作 159
一、了解企业情况  160
二、学会高效工作  160
三、融入团队  162
四、清晰汇报工作  163
附件: 大学生职业化素质养成活页式训练手册

       邰葆清，本科学历，副教授，现任郑州铁路职业技术学院就业与创业教研室主任。主持的课程获教育部全国高校职业发展与就业指导国家示范课程，研发的信息化教学平台获教育厅优秀信息化教学成果一等奖和优秀课程案例一等奖，指导学生参加创新创业大赛获国赛一等奖1项，国赛三等奖1项，省赛一等奖1项，省赛二等奖2项，三等奖4项，多次获教学大赛一等奖、二等奖。省级教学标兵，三次获创新创业大赛优秀指导教师。发表核心论文6篇，CN6篇，主编的教材获职业教育国家十二五规划教材，拥有发明专利5项，均是第一发明人。

本书适合作为高等职业院校职业生涯规划课程的教材,也适合作为广大青年朋友职业生涯规划的参考书。